迷迭香精油的來源和歷史

 

迷迭香原產(chǎn)于地中海沿岸，它的英文名字是由兩個(gè)拉丁文（ros和marinus）演變來的，意思是“海之朝露”。 迷迭香在古代被認(rèn)為象征記憶和愛情，人們會在葬禮、婚禮和紀(jì)念日等場合佩戴或種植迷迭香。 迷迭香也被用作醫(yī)藥和食品防腐劑，因?yàn)樗哂泻軓?qiáng)的抗菌和抗氧化能力。 迷迭香在中國也有悠久的歷史，曹魏時(shí)期就通過絲綢之路傳入中國，被當(dāng)作佩戴的香草。

 

迷迭香精油的功效

 

消毒殺菌：迷迭香是最早用于醫(yī)藥的植物之一，中世紀(jì)的人燃燒迷迭香來驅(qū)魔辟邪，并且將它當(dāng)作消毒熏劑在病房燃燒，這傳統(tǒng)延續(xù)了數(shù)百年。 在家里用迷迭香精油熏香，或者加在擦地的水里，都是很好的居家清潔方式。

增強(qiáng)記憶：它能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，因此像失去味覺等感官功能喪失或衰退，語言功能損傷等感覺神經(jīng)受到侵犯，以及暫時(shí)性癱瘓等運(yùn)動神經(jīng)受到侵害等情況都很適用。 它也是良好的大腦刺激劑（大腦是中樞神經(jīng)系統(tǒng)中最重要的部分），能增強(qiáng)記憶力和注意力，改善緊張和嗜睡的情緒。

有益于頭發(fā)生長：迷迭香是非常適合疲倦、僵硬和工作過度的肌肉使用的精油。 舞蹈家和運(yùn)動員，特別是長跑運(yùn)動員常見的肌肉酸痛，都可以用它治療有益于頭發(fā)生長：它對頭發(fā)有刺激作用，可以改善頭皮屑，促進(jìn)毛發(fā)生長，增加頭發(fā)的光澤和彈性。 它是真正古龍水的成分之一，也是具有神奇返老還童能力的匈牙利水（匈牙利皇后水）的主要成分。

                                                            
調(diào)理呼吸系統(tǒng)：它強(qiáng)大的穿透力使它成為治療呼吸系統(tǒng)病癥的良藥，從普通感冒、鼻喉黏膜炎、鼻竇炎都很有效。 治療這類病癥最好使用熏香法蒸汽吸入法，不僅能讓頭腦清醒，對生理和精神一樣有效。

緩解肌肉酸痛：迷迭香是非常適合疲倦、僵硬和工作過度的肌肉使用的精油。 舞蹈家和運(yùn)動員，特別是長跑運(yùn)動員常見的肌肉酸痛，都可以用它治療。 訓(xùn)練或比賽前用迷迭香和薰衣草的復(fù)方精油，訓(xùn)練或比賽后用迷迭香和馬郁蘭的復(fù)方精油即可。
迷迭香精油的用法

 

熏香：將2~3滴滴入香薰?fàn)t，可以讓思緒清晰、促進(jìn)思考，學(xué)習(xí)時(shí)可以幫助增強(qiáng)記憶力，集中注意力。 在感冒時(shí)，在熱水中滴入3～5滴用于吸嗅法可以緩解感冒時(shí)鼻子的不通氣。

按摩：在20毫升的基礎(chǔ)按摩油中添加4滴和4滴薰衣草精油能舒緩激烈運(yùn)動后的肌肉疼痛。 在10毫升的基礎(chǔ)按摩油中添加2滴迷迭香精油和2滴檸檬精油能刺激血液循環(huán)，改善貧血和低血壓。

洗發(fā)：200ml洗發(fā)水+5~8滴它，可減少掉發(fā)。 每次洗頭時(shí)，在洗發(fā)水中加入2~3滴它，按摩頭皮5分鐘，然后用清水沖洗干凈，可改善頭皮屑和促進(jìn)毛發(fā)生長。
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